Kleines Bergtraining

image Wenn das Wetter es im Frühling zulässt kann man sich als vorbereitung auf den Sommer auch schon mal ein kleines Uphill Training gönnen. Ich habe mir die von vielen bekannte Auffahrt zum Aussichtspunkt „Pilz“ ausgesucht. Es ist nicht nur eine sportliche sondern auch eine phsychische Herausforderung sich drei mal den Uphill zu stellen. Toll ist dann natürlich auch drei mal die Abfahrt runter zu brettern. Dies hat man sich dann aber auch hart erkämpft und man sieht das man sich bei jeden neuen Versuch verbessern kann. So macht das Spaß. Strava kann einem da ganz gute Eregbnisse zum Vergleich und zur Analyse liefern.